2019长春净月潭国际森林马拉松参赛须知来了!

时间:2019-06-12 09:06:12 来源:吉视网 查看数:

2019长春净月潭国际森林马拉松

将于16日(本周日)

在净月潭国家级风景名胜区开跑

届时,将有来自34个国家和地区的

7000多名马拉松选手和爱好者

在风景如画的国家5A级旅游景区中

展开一场“林中竞速”

由362名国际友人组成的

“一带一路”悦跑团

将首次参赛

本次马拉松比赛共设有全程马拉松、半程马拉松和7公里迷你马拉松三项赛事;同时还将举行“父亲节亲子跑”、“情侣跑”等特色主题文化活动。比赛路线由山地坡道、森林沙土绿道、环潭公路组成,累计爬坡750米,极具挑战性。

净月潭景区16日禁止车辆进入赛事当天,净月潭景区协调了公安、交警等多部门联动,保障赛事活动安全、有序进行。16日0:00至16:00,长春净月潭国家级风景名胜区实行临时封闭,禁止一切车辆进入,游客及其他人员须徒步进入景区,驻景区各单位车辆遵照此执行。比赛当天,净月潭景区正门立体停车库将免费向参赛运动员和游客开放。

赛事临近

小编为各位跑友整理了一份参赛手册

何时领取参赛包

签到需要什么材料?

参赛包领取时间

6月14日10:00-19:00

6月15日10:00-19:00

选手签到需要携带身份证原件或者护照原件,代领他人参赛包需提供代领人身份证、被代领人身份证(或复印件)、代领人需在现场为选手签署免责声明。

领取参赛包地址

长春市净月大街5840号净月潭国家级风景名胜区正门东侧游客中心(详情请见下图)。

如果找不到位置,请拨打电话:0431-88846140、18946562760

参赛包里有什么

全程及半程参赛包

全程及半程参赛包内有1张号码布,背面贴有2张芯片,别针5枚,竞赛须知,赛事纪念T-shirt,能量胶1个,盐丸4个,冰淇淋券1张,赛事logo贴1张。

7公里迷你马拉松参赛包

7公里迷你马拉松参赛包内有1块号码布,别针5枚,竞赛须知,赛事纪念T-shirt,冰淇淋券1张,赛事logo贴1张。

如何查询参赛号

请于6月11日登录赛事官网(www.vasarun.com)或微信公众号(诺迪维瓦萨),在主页菜单中进行查询。

第一次参赛

需要准备哪些东西

1、身份证或者港澳通行证、台胞证、护照等必要的证件。

2、跑步装备。如:跑步帽、速干T、跑步鞋、运动眼镜等。

3、一颗喜欢大自然的心。

4、最近阴雨天气较多,请参赛者们及时关注天气预报,并根据自身的运动习惯及状况进行相应的应对准备。净月潭森林马拉松是一项挑战自我的户外运动,组织方不为参赛者准备雨衣,敬请谅解。

日程安排

6月16日(周日,比赛活动日)

00:00     交通管制,机动车辆禁止入园

07:30     主持人热场,介绍活动

07:35     赛前嘉年华外籍流行舞、非洲鼓、健美操表演

07:55     主持人介绍赛事亮点

08:00     参赛选手入场检录、夏日健身操热场表演

08:05     三年跑者授勋仪式、森林马代言人亮相

08:15     赛前运动员体能热身

08:25     主持人介绍出席活动的领导及嘉宾

08:30     领导集体鸣枪,全、半、迷你马拉松依次出发

09:40     “森林马”歌舞嘉年华—俄罗斯儿童演出团现场演出

11:30     半程马拉松颁奖仪式

12:00     半程马拉松组别比赛关门

13:30     全程马拉松颁奖仪式

15:00     2019中国长春净月潭国际森林马拉松比赛关门

注:颁奖仪式时间将根据选手完赛情况进行调整,请获奖选手到达终点后,不要远离现场。

净月潭森林马拉松

赛道、补给站安排

长春净月潭森林马拉松是中国马拉松赛事。全程赛道由山地坡道、森林沙土绿道、环潭公路三部分组成,全程累计爬坡750米。在这三个路段中,选手们需要注意的是森林沙土绿道和山地坡道的跑法。

森林沙土绿道

你将会遇到坚实或松软的土路(地面铺有松针),难以掌握平衡的砂石路,同时也要注意隐藏的坑洞、起伏的草地等。雨天或雨后,这些原本干燥的路面会变得湿滑,尤其是踩在草上,一定要注意防滑。

山地坡道

上坡时,前脚掌先着地,前倾让重力帮助你前进,缩小步幅同时提高步频。坡度越陡,步幅越小,陡坡可改用徒步或之字跑。下坡时保持视野开阔,根据安全的落脚点小心选择行进路线。

全程马拉松

全程马拉松赛道长42.195km,累计爬升750m,坡度最陡处22度,由16km环潭公路、13km山地坡道,13km森林沙土绿道组成。共有16个饮水站,其中7个提供能量补给,3辆急救车。

位置分布:

1(5.05km)、2(7.5km)、3(10.4km)、4(12.4km)、5(15.8km)、 6(17.7km)、7(19.6km)、8(21.6km)、9(25.8km)、10(27.6km) 11(29.1km)、12(32km)、13(35.7km)、14(38km)、15(40.4km)、 16(终点)。

半程马拉松

半程马拉松赛道长21.0975km,由14km环潭公路,5km山地坡道,2km森林沙土绿道组成。共有9个饮水站,其中5个提供能量补给,3辆急救车。

位置分布:

1(5.05km)、2(7km)、3(9.5km)、4(12m)、5(13km)、6(15km)、 7(17.6km)、8(19.5km)、9(终点)。

迷你马拉松

迷你马拉松赛道长7km,由5km环潭公路、2km山地坡道组成。唯一的饮水站设在5.05km处。

需要特别注意的竞赛规则

①环保规则:净月潭森林马拉松赛支持无痕山林的倡议,并将严格贯彻这条规定。只有在补给站周围有清晰标志和指定的区域内可以丢弃垃圾。在这些区域外随意丢弃瓶子、纸杯、废纸或其他垃圾的选手将被取消比赛成绩。

②补给站:全程马拉松有16个补给站,半程马拉松有9个补给站,迷你马拉松有1个补给站,每处将配备处理轻微伤害的急救药箱及水、饮料、其他食物。

③ 存包处设置在起终点,选手可寄存个人物品(请勿寄存手机、钱包等贵重物品,遗失责任自负),赛后凭比赛号码簿领取存包。

④卫生间:赛道中每5km设置简易厕所。

关门时间

半程马拉松3.5小时关门,即12:00关门。

马拉松6.5小时关门,即15:00关门。

查询成绩

下载比赛照片

查询成绩

在赛事官网首页点击“证书打印”按钮即可查询成绩、下载完赛证书。比赛成绩预计在赛后24小时内上传。如您无法下载,可发邮件到media@nordicways.com 请求帮助。

下载比赛照片

本次比赛照片服务商为爱云动。选手可在爱云动APP或者微信公众号点击“2019长春净月潭国际森林马拉松”赛,输入您的参赛号码下载照片。如需照片高清大图,打赏给摄影师即可获得。

赛事救援应急电话

在赛事期间,如果您迷路或是意外受伤,可以拨打救援应急电话:15504407975、1894656276。

为防止意外,建议您在比赛期间携带移动电话。

连续三年参与比赛的选手

可获纪念品

已在微信公众号注册过的连续三年参与本比赛的选手,如何获得纪念品?

请您在领取参赛包时到指定位置登记领取参赛纪念奖杯。

2019长春净月潭国际森林马拉松

完赛奖牌正式发布

全程马拉松、半程马拉松完赛奖牌

设计理念:

今年的奖牌设计以长春净月潭国家风景名胜区里的十余种松树果实“松塔”为创意,与潭水“水滴”,以及充满运动激情的“跑者”相融合,组成了风铃的形状。在净月潭的“林海”与“碧水”间奔跑,真正体验到“跑在风景中”的快乐与惬意,最终获得累累“硕果”。

迷你7公里完赛奖牌

设计理念:

今年的奖牌设计与全程及半程马拉松奖牌相呼应,以“松风托月”为主题,以“月亮”代表净月潭,月里含松叶金沙,代表净月潭林海浩瀚,潭深水静松风托月,鸟语幽深的完整森林生态系统。松与跑者结合,寓意着跑者不畏逆境、勇往直前的拼搏精神。

森林马拉松

就要来了~

来源:掌上长春微信公众号

吉林网络广播电视台编辑:刘洋 牛悦

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